À PROPOS
De l'Ayurvéda
L’Ayurveda est la medecine de guérison traditionnelle en Inde. C’est une médecine du corps et de l’esprit.
En sanskrit, " Ayur " signifie la vie,
" Veda " la science ou la connaissance.
Créée par les Rishis, les Sages de l’Inde classique, l’Ayurveda peut donc se traduire littéralement par
" Connaissance de la vie ou de la longévité ".
En accord avec la philosophie indienne, cette médecine est basée sur la coordination de l' âme (Atma en Sanskrit), de l'esprit (Manas), des 5 sens ( Indryas), et du corps humain (Sharira).
Alors que la médecine allopathique se focalise sur la gestion de la maladie, l’Ayurveda nous enseigne comment prévenir et comment éliminer les causes lorsque celle-ci apparaît.
Les principaux domaines de l'ayurveda sont :
. le yoga
. la meditation
.l'alimentation
.la detoxification
et les massages
